Light You – zurück zu deinem natürlichen Wohlfühlgewicht

In dieser 1:1 WhatsApp-Begleitung darf Abnehmen endlich leicht werden.
Ohne Druck oder Scham. Ohne strenge Regeln. Ohne ständiges „Ich muss“.

Stattdessen gehen wir gemeinsam deinen ganz persönlichen Weg – basierend auf deinem Stoffwechsel (MetaCheck), deinem Alltag und deinem Körpergefühl.

Du bekommst:
✨Eine DNA-basierte Auswertung deines Stoffwechsels (MetaCheck im Wert von € 355,.) inklusive 1:1 Ergebnisbesprechung mit Apothekerin und Wechseljahrsmentorin Ann-Katrin Kossendey-Koch

✨individuelle Impulse, die wirklich zu dir und deinem MetaTyp passen
✨ alltagstaugliche Tipps für Ernährung & Routinen in den Wechseljahren
✨ sanfte Motivation statt schlechtem Gewissen
✨ ein tieferes Verständnis für deinen Körper, seine Systeme und deine Hormonbalance

Es geht nicht darum, perfekt zu sein.
Es geht darum, wieder in eine tiefe Verbindung mit dir zu kommen, damit du spürst, was du wirklich brauchst.

So kann dein Körper loslassen, was er nicht mehr braucht.
Und du fühlst dich wieder leicht, wohl und ganz bei dir.

Ich nehme dich an die Hand und begleite dich – Schritt für Schritt. 🤍

Ablauf:

Nach Buchung sende ich dir das Testkit für den MetaCheck (Speichelanalyse) zu. Sobald das Ergebnis vorliegt, vereinbaren wir ein 1:1 Gespräch, um das Ergebnis zu besprechen. Jetzt beginnt die 6-wöchige Umsetzungsphase, in der ich dich per WhatsApp unterstütze. Du bekommst Motivation, Inspiration und Wissen- direkt auf dein Handy. Ich bin für deine Fragen da (Antwort Montag bis Freitag innerhalb von 12 Stunden). Am Ende der 6 Wochen treffen wir uns noch einmal über Zoom für ein 1:1, um dir Wege zu zeigen, wie du dein Wohlfühlgewicht und deine neuen Routinen in deinen Alltag integrierst.

Bonus: 2 Monate Mitgliedschaft in meiner Community "YouVolution" auf Skool- dem Treffpunkt für Frauen Ü45 (Wert € 178,-), wo du nicht nur eine Gemeinschaft von wundervollen Frauen findest, sondern auch weiterführendes Wissen zu den Themen Ernährung, Longevity, Hormonbalance und Mindset.