LliD MetaCheck

Beim LliD MetaCheck werden insgesamt 25 genetische Parameter labortechnisch untersucht. Die Auswertung liefert dir dann folgende, für dich individuelle Informationen:

Dein von uns definierten Stoffwechseltyp („Meta-Typ“) mit optimaler Makronährstoffverteilung für die Abnehm- und Stabilisierungsphase
4 Wochen Ernährungsplan und zusätzliche Rezepte in der App – wahlweise vegetarisch
Lebensmittelliste mit über 800 Lebensmitteln
Tendenz zu 5 weiteren wichtigen Abnehmfaktoren wie JoJo-Effekt, Muskelmasseverlust, Hungergefühl, Sättigungsgefühl und viszerales Fettgewebe
Dein Sport-Typ mit optimaler Verteilung für 60 Minuten Sport und individuellen Trainingsempfehlungen
Muskelmasse: Du kannst erkennen, wie du individuell deinen Muskelauf- und -abbau beeinflussen kannst.
Regeneration: Du erfährst wie gut sich dein Körper nach Belastung erholen kann und kannst dein Training gezielt steuern.
Nährstoffbedarf: Du lernst, wie dein Bedarf an essenziellen Nährstoffen aussieht, um einen Mangel an Vitamin A, Vitamin B9, Vitamin B12 und Vitamin D zu verhindern.
Koffein und Süßigkeiten: Du findest heraus, wie der Körper Koffein verarbeitet und ob du möglicherweise ein verstärktes Verlangen nach Süßem* besitzt.
Alkoholabbau: MetaCheck prüft, wie gut dein Körper Alkohol verarbeitet und hilft dir, Auswirkungen zu verbessern.
Laktose und Gluten: Du verstehst deine genetische Veranlagung für Laktoseintoleranz oder Glutenunverträglichkeit, um Ernährungspläne zu entwickeln.